Le bonheur, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie - Sénèque
Le bonheur, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie - Sénèque
sources de l'article : Psychologie, Marie Claire, France inter Il illumine le visage, mais pas seulement: le sourire est bon pour la santé et excellent pour l’humeur. Combien de fois sourions-nous par jour ? Impossible de le dire, tant cela dépend des...
Un vrai défi ! Je discutais il y a quelques jours avec ma mère, qui me disait que c'était ce qu'il y avait de plus difficile pour elle, depuis longtemps.Passer ses week-ends à anticiper son boulot du lundi, s'inquiéter pour le déroulement de cet événement...
Connaissez-vous Pascal Campion ? Illustrateur et animateur franco-américain depuis plus de dix ans d'expérience, qui a notamment bossé pour Dreamworks Animation, Disney TV, Bent Image Lab, Cartoon Network ou encore Nickelodeon. Ses dessins me touchent....
Younes est un jeune papa de 35 ans de confession musulmane. Il a longtemps travaillé dans l’industrie électronique/informatique, enchainant les missions et contrats précaires avant de changer radicalement de voie. Il s'est formé au métier qu’il occupe...
Que diriez-vous de démarrer l'été en prenant soin de vous ? *Un week-end pour lâcher prise à Paimpol (22), dans un magnifique cadre face à la mer... *Des ateliers pour mettre des mots et des sensations sur ses émotions... *L'opportunité de repérer ses...
Les plantes ont une capacité incroyable pour grandir sur des terrains arides et inhospitaliers. Transformer la dureté, le mouvant ou le rugueux en une chose magnifique.... Pourquoi n'aurions pas la même capacité ?Faire pousser le bonheur dans le contexte...
Crayon d’humeur , alias Mathilde Virfollet est une réserve d’optimisme, une bouffée d’air frais! L’illustratrice angevine qui fait un carton sur la toile partage avec des milliers de followers son quotidien sur Facebook , et sur Instagram … Bref, tout...
Lucie Paimblanc est b logueuse & journaliste. Sur ses blogs - www.jedeviensecolo.fr et www.jeveuxtoutgouter.com - elle fait la part belle aux desserts et aux végétaux depuis 2013. Passionnée de gastronomie et d'écologie, sa cuisine est locavore, anti-gaspi...
J'ai rencontré Christian au travers de ses mots et de ses récréagraphs toujours empreints de poésie. Christian est un homme toujours attentif, qui souligne d'une phrase qui touche la créativité de chacun sur sa page consacrée à cet art. Il nous faire...
J'ai découvert Sybille Joubert sur Instagram. Ses dessins et recettes sont pour moi sources de bonheurs multiples (surtout les gâteaux au chocolat ;)), aussi j'ai pris contact avec cette célèbre figure du magazine Cuisine Actuelle sur le net. Elle a tout...
Ce dimanche 22 avril, j'ai eu la chance de partager une jolie journée de printemps avec un groupe motivé, autour du lâcher prise ! La conférence du matin, centrée sur les émotions et ce qu'elles disent de nos besoins, nous a permis d'explorer la belle...
AUjourd'hui, Lilybulle a fait une belle rencontre... AU fil de ses explorations, elle a rencontré une jolie page sur Facebook. Un page pleine de sourires, de bonheur et de messages positif : Opaline ! Bonjour Opaline ! Peux-tu nous parler un peu de toi...
La souffrance est une chose que nous vivons généralement comme profondément injuste. Notre souffrance, celle de nos proches, et celles de millions de personnes dans le monde. Qu'avons-nous fait pour mériter une telle souffrance ? Comment pouvons nous...
Le temps est (en théorie) une durée mesurable. Pourtant nous savons bien - pour l'avoir tous vécu - que notre ressenti du temps est altéré par bien des choses : l'ennui, la passion, un bon livre ou un mauvais film, les enfants, les amis, la solitude,...
Ceux d’entre vous qui ont tenu ou tiennent un journal savent peut-être qu’on a souvent recours à lui quand la forme n’est pas au rendez-vous, qu’il pleut depuis trois jours, que notre moitié nous a faché(e)… Conclusion, quand on le relit des mois ou des...
Merci à tous ceux qui ont accepté de répondre au sondage relayé par la page Facebook de Lilybulle. Je vous propose de retrouver ici les résultats de cette enquête, présentés à partir d'un échantillon de 100 réponses... Diriez-vous que vous êtes heureux(se)...
Léonie a su assez tôt qu’elle voulait être libraire (vers 16-17 ans). Elle a un parcours scolaire un peu atypique, qu’elle analyse après coup comme tres enrichissant. Après un bac scientifique, elle ne suit pas la voie classique des IUT métiers du livre,...
Jean-François LE BESCOND est l'homme qui se cache derrière "l'Œil de Paco". Après des expériences professionnelles et de vie diverses et variées (environnement, restauration, bureau d'étude, vie à l'étranger, papa au foyer...), il est aujourd'hui photographe....
Nathalie Tournier vit dans le sud de la France, au bord de la mer. Elle aime dessiner, faire des photos, créer, détourner, se balader. Elle aime surtout “travailler” sur les galets, le bois flotté, les écorces, les matériaux de récupération. Lorsque la...
Je parle souvent de l’importance de la confiance en soi. Nous savons tous à quel point elle est importante pour construire et avancer.D’aucuns me répondent que certes, c’est important, mais plus facile à dire qu’à faire. D’ailleurs, j’ai bien trop de...
J’aime : L’odeur de l’air après un orage les jours de grande chaleur, La sensation de l’herbe sous mes pieds nus.Les mokas au café Me rouler dans un plaid pour regarder la télé les conversations profondes avec les amis. Les vacances au bord de la mer...
Retrouvez ici, mises à jour très régulièrement, les "z'infos qui font du bien" #Revue de presse *La fabrique Spinoza organise sa 3ème Université du Bonheur au travail les 29,30 novembre et 1er décembre 2018 http://www.up-magazine.info/index.php/actualites/evenements/8106-universite-du-bonheur-au-travail-entrez-dans-l-inedit...
De nombreuses études ont démontré que l’on peut développer considérablement nombre de qualités grâce à la méditation. Par ailleurs, nul besoin de rester en posture zen pendant des heures. 10 minutes par jour peuvent être suffisantes pour développer notamment...
Ecouter le silence... Cela peut paraître incongru, mais c'est tellement important ! Prendre le temps de couper, de s'arrêter un instant. Couper la musique, la télé, le téléphone. Prendre un temps lorsque les enfants sont couchés, ou lorsqu'ils sont dans...
Combien de fois avons-nous râlé en voyant le ciel s'obscurcir, combien de fois avons nous pensé 'j'en ai marre de la pluie...' Et pourtant la pluie nous est aussi indispensable que le soleil ! La terre en a besoin, les nappes phréatiques en ont besoin......